物事の感じ方は一つじゃない。
「プラスの意味づけ」がくれる本当のギフト この記事を読み終わるころには、 ― 「あの出来事、どう捉えるか」で気持ちは変わる 日常を振り返ると、こんな場面はありませんか。 同じ出来事でも、「どう感じるか」「どう意味づけるか […]
ポジティブ vs ネガティブ、どちらが正しい？ではなく「今、どちらが必要？」という視点を育てる
この記事を読み終わるころには、 ― ポジティブでいるのも、けっこう疲れる… 最近は、SNSや自己啓発の本などを見ると、 といった言葉を目にすることが増えました。 一方で、現実の生活ではこんな場面も多いのではな […]