『星霜の心理士』が話題の今。マンガが心理的な安心をくれる3つの理由
ブックマークWhat You’ll Get （※最近では、検索にて「星霜の心理士 カウンセラー 第二巻」も見かけます。第二巻の話は少しだけ。今回の記事の中心は、マンガがくれる安心感の話です） マンガがくれる安心感について […]
心の痛みは脳でも感じる？共感で疲れる理由と、話を聴くときの休み方
ブックマークWhat You’ll Get このテーマをもう少し考えてみたくなった方に向けて、最後に関連する本を3冊ご紹介します。ご興味のある方は、ぜひご一読ください。 人の話を聴いたあと、どっと疲れる日 相談を受けたあ […]
心理的安全性のある職場は、「質問の姿勢」に違いが表れる
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方には、今日のテーマとつながる本が、そばに一冊あると心強いかもしれません。本文の最後で、気になってきた方に向けて関連書籍を三冊ご紹介します。 ふ […]
忙しいあなたに贈る！3分メンタルケアで心を整える
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方には、今日のテーマとつながる読み物が一冊あると、ふとしたときの支えになるかもしれません。 この記事に関心を持ってくださった方には、今日のテーマ […]
MBTIと新MBTIって何？｜ユング心理学から見る「性格タイプ」の楽しみ方
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方の中には、MBTIや新MBTIについて、もう少しきちんと知りたいな、と思う方もいるかもしれません。 性格タイプやユング心理学の考え方は、一冊て […]
書くだけで気持ちが整うのはなぜ？｜日記・メモが感情の整理に効くシンプルなしくみ
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方の中には、「書くことで気持ちを整えるコツを、もう少し深く知りたい」と感じる方もいるかもしれません。 そんなとき、そばに一冊でも「書く」「気持ち […]
ぼーっとする時間はムダじゃない｜「マインドワンダリング」がくれる休息とひらめき
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方には、「ぼーっとする時間」や「マインドワンダリング」とつながる本が、何冊かそばにあると心強いかもしれません。 本文の最後で、「ぼーっとする時間 […]
忘れ物・先延ばし・段取りのつまずきは性格じゃないかも？｜ 実行機能という視点
ブックマークWhat You’ll Get この記事に関心を持ってくださった方には、今日のテーマとつながる本が何冊かあると心強いかもしれません。 実行機能は、気合いや性格の話だけでは語りきれないことがあります。「仕組みと […]
同時処理と継次処理ってなに？ ｜自分の「わかりやすさのクセ」をやさしく知る
ブックマークWhat You’ll Get 「自分は動画だと入る」「文章だとスッと入る」そんな“わかりやすさのクセ”が気になった方へ。 記事の最後に、「理解の仕方を整えるヒントに。書籍３選」を紹介します。必要なときだけ、 […]
「この場所しかない」と思うとしんどくなる。心の居場所を分けておくという考え方
ブックマークWhat You’ll Get 「ここしかない」と思うほど、気持ちが苦しくなることがあります。そんなときの“心の逃げ道”を増やすヒントとして、 記事の最後に「関連書籍を３冊紹介します」。必要なときに、のぞいて […]